Das Standardformat
Massagestuhl
Die Behandlung im ergonomischen Massagestuhl ist platzsparend, schnell aufgebaut und ideal für kurze Slots im Büro. Der Schwerpunkt liegt auf Rücken, Nacken, Schultern, Armen und Kopf.
Leistung
Massage am Arbeitsplatz: Gesundheitsangebot direkt im Büro
Eine Massage am Arbeitsplatz bringt Entlastung in den Arbeitstag, ohne dass Mitarbeitende das Büro verlassen müssen. Howtotherapy übernimmt die komplette Organisation – vom Aufbau über die Terminplanung bis zur Durchführung.
Was ist das?
Büromassage als kurze Auszeit im Arbeitstag
Bei einer Massage am Arbeitsplatz – häufig auch Büromassage genannt – kommen ausgebildete Therapeutinnen und Therapeuten in Ihr Unternehmen und behandeln Mitarbeitende während der Arbeitszeit. Die Behandlung findet in der Regel im Massagestuhl statt, in bequemer Arbeitskleidung und ohne Umwege in ein Studio.
Im Mittelpunkt stehen die Bereiche, die durch langes Sitzen und Bildschirmarbeit besonders belastet werden: Nacken, Schultern, oberer Rücken und Arme. Eine Behandlung dauert 15 bis 30 Minuten – kurz genug, um in den Arbeitstag zu passen, und lang genug für eine echte Pause von Bildschirm und Sitzposition.
Für Unternehmen ist das Format attraktiv, weil der Aufwand gering bleibt: Wir bringen die komplette Ausstattung mit, koordinieren die Zeitfenster mit Ihrem Team und sind während des Einsatzes vor Ort ansprechbar.
Formate
Drei Wege, Massage ins Unternehmen zu bringen
Welches Format passt, hängt von Teamgröße, Räumlichkeiten und Rhythmus ab. Wir beraten Sie konkret – ohne dass Sie sich vorher festlegen müssen.
Für längere Behandlungen
Massageliege
Wenn mehr Zeit zur Verfügung steht, kann ergänzend eine Liege eingesetzt werden – etwa für eine Ganzkörpermassage. Dafür braucht es einen etwas größeren, ruhigen Raum.
Für größere Teams
Kombinierte Massagetage
Mehrere Therapeuten, mehrere Räume oder ein ganzer Gesundheitstag: Wir planen Formate für Teams ab wenigen Personen bis zu großen Standorten mit wechselnden Schichten.
Anlässe
Wann sich eine Massage am Arbeitsplatz lohnt
Ob als festes Benefit oder als Einstieg in ein Gesundheitsprogramm: Entscheidend ist, dass das Angebot zu Ihrem Arbeitsalltag passt.
- Als regelmäßiger Gesundheitsbenefit für alle Mitarbeitenden
- Als Aktionstag zum Start eines Gesundheitsprogramms
- Ergänzend zu Gesundheitstagen, Firmenjubiläen oder Offsites
- Für Teams mit hoher Bildschirm- oder Telefonbelastung
- Für Standorte, an denen es vor Ort keine Gesundheitsangebote gibt
Ergänzende Angebote
Mehr als Massage: Gesundheitsangebote aus einer Hand
Viele Unternehmen kombinieren die Firmenmassage mit weiteren Formaten. Alle Angebote werden von derselben Ansprechperson koordiniert.
Business-Yoga
Geführte Yoga-Sessions im Besprechungsraum oder digital – für Beweglichkeit, Atem und einen klareren Kopf im Arbeitsalltag.
Bewegungsangebote
Kurze Bewegungspausen, Mobilisation und Ergonomieimpulse, die sich in volle Tage integrieren lassen.
Individuelle Gesundheitsangebote
Gesundheitstage, Programmwochen oder wiederkehrende Formate – wir entwickeln das Angebot gemeinsam mit Ihnen.
FAQ
Fragen zur Massage am Arbeitsplatz
Angebot
Massage am Arbeitsplatz für Ihr Team planen
Sagen Sie uns kurz, wie groß Ihr Team ist und wo Sie sich befinden. Sie erhalten ein unverbindliches Angebot mit passendem Format und Rhythmus.